Aquele Inverno

Natal. Tipicamente é uma época em que se come e bebe á fartazana. Não no meu caso. Não, não foi um sacrificio. Apenas não exagerei no consumo. Estou nos 73Kg, -7Kg desde Agosto deste ano.

 

Dia 26, de volta aos treinos, 8h, apenas 5Km, o frio já não me afeta, é apenas psicológico, vou correr de calções. As pessoas olham para mim em calções um pouco incrédulas, mas na realidade não sinto um frio desmesurado apesar do termómetro do carro assinalar os 5º.

Após um aquecimento inicial (sim, é conveniente caso contrário...), faço 5Km no tempo médio record de 5:17min./Km. 5Km = 26m22s. Durante este treino, deu-me novamente a dor na canela do lado esquerdo que me condicionou o ritmo.

 

Dia 28, novo treino, 8h. O ritmo vai ser mais baixo, no dia seguinte é dia de prova. Cerca de 6:00min./Km de média o que permitiu concluir o treino em 29m42s. Dor na canela outra vez. Até parece que já estou a adivinhar, um novo problema para resolver.

 

Começar o treino ás 8h permite observar outro género de pessoas nas suas atividades desportivas. Mesmo com frio e mesmo antes das 8h, já existe pessoas a passear ou a correr, de qualquer idade. Também se vê alguns corredores mais rápidos que vão a um ritmo que não é para mim.

 

Não só a esta hora, mas também ao longo do dia, é possivel observar pessoas a correr, a andar de bicicleta, até mesmo dentro da cidade. Penso que estamos a atravessar um periodo em que a modalidade está em expansão. Facto: As inscrições nas provas, pelo menos nas mais mediáticas, tem esgotado com alguma facilidade.