Dia 29 é dia de colocar em prática o conhecimento adquirido nos treinos. Saio de casa com uma hora de antecedência porque vou de Metro. Azar, não treinei esta parte, o tempo de deslocação foi maior do que pensava. Chego já em stress, 15 minutos antes da corrida começar.
Associo-me á partida a uns colegas de treino que têm mais ou menos o meu desempenho. A intenção é controlar através dos outros o meu próprio ritmo.
A prova já começou há alguns minutos mas eu ainda estou no pára, arranca. Milhares de pessoas enchem a Avenida da Liberdade, e por grupos, consoante os seus tempos obtidos em provas passadas, vão iniciando a prova. Quando chega a minha vez já estão decorridos quase 4 minutos de prova, e ainda não corri!
Passados os primeiros 2 Km a tentar desviar-me das pessoas que estão á minha frente, ou a dar passagem a outros mais rápidos, ou a tentar não tropeçar nos que tropeçam á minha frente (um deles quase que saltei por cima para não chocar), ou a desviar-me dos buracos na Rua do Ouro, Cais do Sodré e por diante... a situação estabiliza.
Os primeiros 5Km faço em 29m09s, conto a partir do momento que atravessei a linha de partida. Sem dor na canela, sem cansaço e com a sensação de que podia ter ido mais rápido. Mas a seguir vem uma subida, muuuuuuito longa. Reservo-me.
Do Km 6 e até ao 7 e meio, reduzo a velocidade para uma média de cerca de 6:15min./Km. A subida nunca mais acaba. Dou a volta ao Saldanha para começar a descer em direcção aos Restauradores, descanso os primeiros 500m e vou aumentando o ritmo.
Ao Km 8 já restaurado, acelero progressivamente, ainda por cima é a descer. Km 9 fiz em 5 minutos e o Km 10 em 4m29s. Tempo total, 56m54s. Novo record pessoal. Sem problemas.
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